|
|
Trainingsoverzicht
Kickboksen / Kyokushin-karate / |
||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Kickboksen vanaf 16 jaar |
Kickboksen 12 tot 16 jaar |
Kickboksen 6 tot 10 jaar |
Kickboksen 10 tot 12 jaar |
Karate vanaf 13 jaar |
jeugd Karate witte t/m rode band blauwe slip |
jeugd Karate blauwe band
t/m bruine band |
jeugd en volwassenen Karate examen/clicker |
wedstrijd training Karate en Kickboksen |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Maandag |
19:30 -
21:00 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Dinsdag |
|
|
17:00 -
18:00 |
18:00 -
19:00 |
20:30 -
21:45 |
|
|
|
|
|
|
|
Woensdag |
|
|
|
|
|
18:00 -
19:00 |
19:00 -
20:00 |
|
|
|
|
|
Donderdag |
20:30
-21:45 |
17:00 -
18:00 |
|
|
18:30 -
20:15 |
|
|
|
|
|
|
|
Vrijdag |
19:00 -
20:30 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Zaterdag |
|
|
|
|
|
|
|
11:00 -
12:00 |
12:00
-13:30 |
|
|
|
Zondag |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Trainingsoverzicht
Aerobics / Tae-bo |
||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Aerobic |
Tae-bo |
jeugd Aerobics
6 t/m 12 jaar |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Maandag |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Dinsdag |
|
19:15 -
20:15 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Woensdag |
|
|
17:00 -
17:45 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Donderdag |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Vrijdag |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Zaterdag |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Zondag |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|